애착유형검사: 나의 애착 유형은?
애착유형검사: 나의 애착 유형은?
여러분의 애착유형이 안정형, 집착형, 무시형, 혼란형 중 어디에 속하는지 테스트를 통해 확인해보세요!
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4가지 성인애착 유형
- 안정형(Secure): 자신이 사랑받기 합당한 사람이라고 생각하며 타인을 신뢰할 수 있다고 믿음. 사람들과의 친밀한 관계를 즐기며, 혼자서도 편안함, 안정감을 느낌
- 집착형(Preoccupied): 자기 비판적인 경향이 있고, 자신에 대한 불만족감을 타인에 대한 집착으로 나타냄. 타인으로부터 버림 받을까 두려워 주변 사람들의 눈치를 많이 보고, 지나치게 의존하는 경향이 있음.
- 무시형(Dismissing): 자신과 정서적으로 함께할 사람이 없다고 믿음. 혼자 지내는 것을 편안하게 생각하며 타인과의 친밀한 관계를 부담스러워 함.
- 혼란형(Fearful): 관계에 대한 불안 및 회피를 모두 가지고 있음. 자신을 못마땅하게 여길 뿐만 아니라 타인과의 관계도 무서워 함. 주변인들에게 친절을 베풀면서도 신뢰하지 않고 마음을 열지 않음.